CONSEILS SUR LE SEXE
TOUT SUR LES PRÉLIMINAIRES ET POURQUOI IL NE FAUT PAS LES NÉGLIGER
Qu'il s'agisse de « démarrez vos moteurs » ou de « préparez-vous à vous battre », les activités les plus marquantes ont un début caractéristique. Il en va de même pour l'activité physique. Mais lorsqu'il s'agit de sexe, il convient de noter que l'acte d’entrée de jeu peut être tout aussi important que l'événement principal. Nous parlons ici des préliminaires.
QU'EST-CE QUE LES PRÉLIMINAIRES SEXUELS ?
Les préliminaires concernent toutes les activités qui attirent l'attention et qui excitent, et qui contribuent à vous mettre dans l'ambiance et à vous préparer à faire l'amour - des gestes simples (ou des mouvements élaborés si vous en avez), des mots enjoués et des regards flirteurs, pour n'en nommer que quelques-uns. Les préliminaires doivent-ils déboucher sur un rapport sexuel ? Non, ce serait trop court.
Qu'ils soient brefs et précis ou qu'il s'agisse d'une exploration prolongée, les préliminaires peuvent être un plaisir à part entière qui fait battre le cœur, qui fait frissonner les orteils et qui est source de satisfaction. En parlant de brièveté, quelle devrait être la durée des préliminaires ? Les préliminaires sexy doivent durer aussi longtemps ou être aussi rapides que vous et votre partenaire l'appréciez mutuellement.
FAUT-IL UTILISER LES PRÉLIMINAIRES ?
Les préliminaires sont importants parce qu'ils donnent le ton à une expérience sensuelle intense. Mis à part les petits plaisirs sensuels, essayer de faire l'amour sans préliminaires, c'est comme essayer de faire bouillir des pâtes dans de l'eau froide sans source de chaleur - ça ne marchera pas. Il faut réchauffer les choses, et les préliminaires le font à plusieurs niveaux.
LES EXCITANTS PHYSIQUES
Lorsque les préliminaires font battre le cœur, l'irrigation sanguine des tissus corporels et des terminaisons nerveuses augmente, en particulier dans les organes génitaux. Les tissus érectiles s'activent au niveau des mamelons et du pénis, et la lubrification naturelle du vagin augmente. Ces changements permettent de réduire les frottements, d'intensifier le plaisir et d'augmenter les chances d'atteindre l'orgasme. Qui voudrait passer à côté de cela ?
APPROFONDIR LES RELATIONS
En plus de renforcer la tension sexuelle pour rendre les choses chaudes et torrides, les préliminaires peuvent également renforcer l'intimité émotionnelle.
Les couples de longue date peuvent utiliser les préliminaires pour maintenir l'intérêt ou raviver la passion avec spontanéité et plaisir. Pour les nouveaux partenaires, les préliminaires sont l'occasion de se sentir plus à l'aise l'un avec l'autre et de réduire leurs inhibitions. C'est ici que nous revenons sur le consentement sexuel. Maintenant ? Oui ! Les préliminaires peuvent être très persuasifs, mais ils ne constituent pas un moyen d'obtenir le consentement. Les préliminaires doivent commencer avec un consentement déjà clairement établi.
EN QUOI CONSISTENT LES PRÉLIMINAIRES ?
Les préliminaires ne sont pas une activité universelle ou une séquence d'étapes soigneusement prescrite. Les bons préliminaires sont le fruit de la communication, de l'imagination et de techniques de préliminaires bien pensées. Il peut s'agir de tout ce qui vous excite, vous et votre partenaire, depuis des heures de baisers délicieux jusqu'à un massage sensuel, en passant par des léchages et des attouchements.
Le succès des préliminaires n'est pas tant lié à ce qu'il faut faire ou à la manière de le faire qu'à l'approche. Ces conseils pour les préliminaires peuvent vous aider à vous y lancer.
COMMUNIQUER AVEC VOTRE PARTENAIRE
Découvrez explicitement ce que l'autre aime et n'aime pas. Parlez-en avant, pendant et après - ce n'est pas un jeu de devinettes. Lorsque vous essayez quelque chose de nouveau, assurez-vous que votre partenaire est d'accord pour que vous sachiez si vous devez continuer ou non.
SE LAISSER ALLER À DES FANTASMES
L'imagination et la spontanéité (ou au moins le fait de changer de temps en temps) peuvent grandement contribuer à créer de l'enthousiasme. Ne vous contentez pas toujours de ce qui a fonctionné auparavant. Les préliminaires doivent être en constante évolution.
Le moment peut varier. Les préliminaires ne doivent pas nécessairement précéder immédiatement les rapports sexuels. Essayez d'envoyer des messages sexy tout au long de la journée et ne sous-estimez jamais le pouvoir d'un compliment bien placé. Les sextos peuvent contribuer à entretenir la passion et c'est aussi un excellent moyen d'anticiper la prochaine fois que vous serez ensemble.
FAIRE APPEL AUX SENS - PLUS ON EST DE FOUS, PLUS ON RIT
Pour une expérience complète et époustouflante, plus vous intégrez les cinq sens dans vos préliminaires, mieux c'est.
• Vue. Rien de tel qu'un peu de lèche-vitrine pour éveiller l'intérêt. L'éclairage ambiant, les vêtements sexy (ou l'absence de vêtements), un effeuillage ou le visionnage d'un film sexy sont autant d'idées de préliminaires qui peuvent faire avancer les choses sur le plan visuel.
• Le toucher. Il ne s'agit pas seulement de savoir où vous vous touchez, mais aussi comment et avec quoi. Si le baiser est un classique qui ne doit pas être considéré comme acquis, il existe de nombreuses autres options séduisantes. Expérimentez la texture et la température, le contact peau à peau et le toucher avec des objets tels que des jouets sexuels et des lubrifiants. Variez également la vitesse et la pression de vos touchers.
• Le son. La musique peut donner le ton. Racée et arrogante, douce et romantique, nouvelle ère ou classique, c'est vous qui décidez. Des propos sexy et explicites peuvent faire monter la température et offrir l'avantage supplémentaire de communiquer les désirs et les besoins.
• L'odeur. Les parfums, les vaporisateurs pour le corps, les bougies parfumées, etc., peuvent améliorer l'expérience, mais ne sont pas nécessaires. Attention aux parfums lourds, qui peuvent gêner certaines personnes. Il va sans dire (mais nous le disons quand même) qu'une bonne hygiène personnelle est sexy.
• Le goût. Se nourrir mutuellement d'aliments aux saveurs et aux textures intéressantes peut être excitant, mais il vaut mieux éviter les aliments trop forts, comme l'ail, par exemple. Les huiles de massage et les produits érotiques aromatisés peuvent également ajouter un élément de plaisir. Si vous utilisez des lotions ou des huiles, assurez-vous qu'elles sont compatibles avec les condoms que vous utilisez.
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